Relaciones Sexuales Durante el Embarazo | ¡Di sí!

Quien sea que diga que las relaciones sexuales durante el embarazo están fuera de límites se equivoca. Detrás de la sexualidad durante el embarazo hay un mundo oculto de placer, descubrimiento y diversión que sólo se puede disfrutar durante 9 meses.

Ya que el sexo es sólo una forma más de comunicarse en pareja, sería completamente desquiciado pensar que dos personas no tengan sexo durante 9 meses como siempre lo han hecho.

No sólo el sexo es un acto divertido e íntimo, puede ser una gran oportunidad para demostrarle amor y entendimiento a tu pareja a un nivel que nadie más puede hacerlo.

Pero no por eso queremos decir que el sexo durante el embarazo es sencillo. Dentro del cuerpo de la mujer se libra una batalla que implica hormonas, crecimiento, desplazamiento de órganos y todo tipo de transformaciones que hacen que te sientas en el cuerpo de otra persona.

Tener relaciones sexuales durante el embarazo implica mucha confianza en ti misma y mucha comunicación con tu pareja para que esta sea una experiencia a la que le saques todo el jugo posible.

Si quieres descubrir cómo sentirás el deseo sexual durante esta etapa, las principales ventajas y desventajas y cuáles son las mejores posiciones sexuales durante el embarazo, no te pierdas este artículo.

¿Cómo es el deseo sexual durante el embarazo?

Durante el embarazo la mujer puede sentir un incremento desmedido del deseo sexual o, por el contrario, puede sentir una total falta de líbido. Durante el primer trimestre es probable que no sientas deseos de tener relaciones sexuales, porque las hormonas están ocupadas formando la placenta.

Otros impedimentos durante este trimestre para tener sexo son el sueño, el cansancio, las náuseas y los cambios de humor.

Según expertos, el periodo de mayor actividad sexual es el segundo trimestre, ya que el tamaño del vientre todavía no provoca molestias o impedimentos para realizar todo tipo de posturas sexuales.

Además, el aumento hormonal durante este trimestre aunado a la zona genital ultra vascularizada permiten una mayor sensibilidad y, por lo tanto, los orgasmos más fuertes que puedas experimentar. 

Mientras más se acerca el fin del embarazo, notarás que todos los efectos y síntomas negativos van desapareciendo, lo cual favorece los orgasmos. Sin embargo, el tamaño de tu vientre te dificultará adoptar tus posturas favoritas, además de que tu mente probablemente esté llena de preocupaciones respecto al parto y la pronta llegada del bebé.

La realidad es que no hay una sola manera en que la mujer viva el embarazo en cuanto a deseo sexual, así que como sea que lo sientas, es importante que te dejes llevar y disfrutes la experiencia y sus efectos secundarios positivos.

Ventajas y desventajas de tener sexo embarazada

Tener sexo durante el embarazo trae muchas ventajas que no puedes dejar pasar en esta maravillosa etapa que te prepara para ser madre.

Una de las más importantes es que fortalece el vínculo afectivo con tu pareja, ya que son momentos de intimidad y complicidad que preceden a la formación o el crecimiento de su familia juntos.

Como comentamos anteriormente, las hormonas de tu cuerpo pueden llegar a aumentar hasta en un 50%; y el flujo sanguíneo se concentra de manera excesiva en la zona de la pelvis.

Tener sexo durante el embarazo también contribuirá a que pases mejores noches de sueño, cosa que puede ser un verdadero reto durante la gestación.

Como siempre lo ha sido, el sexo mejora tu estado de ánimo porque libera endorfinas que, por cierto, pasan a través del cordón umbilical al bebé y le producen una sensación placentera.

Cuando por fin llegue el momento de que el bebé llegue, comenzarán las aborrecidas contracciones. Para evitar o disminuir el dolor de las contracciones, tener relaciones sexuales activará ciertos receptores de dolor del cerebro; al mismo tiempo que favorece el parto y promueve nuevas contracciones que al fin hagan salir al bebé.

Por último pero no menos importante, tener relaciones sexuales durante el embarazo ayuda a fortalecer el suelo pélvico, dando pie a una excelente recuperación después del parto.

Mitos y realidades sobre el sexo durante el embarazo

Hay mucha información en redes sociales y en internet acerca de la sexualidad femenina durante el embarazo, pero no toda es cierta.

Probablemente el mito más diseminado a través de internet es aquel que asegura que el sexo puede ser dañino para el bebé, rompiendo las membranas e incluso provocando un aborto.

La realidad es que el líquido amniótico protege al bebé de prácticamente cualquier presión, y una membrana mucosa en la entrada de la vagina también funge como barrera al tener relaciones sexuales.

También se dice que las mujeres embarazadas no tienen sexo porque su libido se ve afectada por las hormonas dentro de su organismo. Si bien en algunas mujeres esto puede ser cierto, la realidad es que no es una norma; en algunas mujeres el libido aumenta, en otras disminuye y en muchas otras se mantiene constante.

El deseo sexual va de la mano de muchos factores psicológicos y no fisiológicos, por lo que un embarazo no es el único determinante.

Por último, hay una creencia de que una mujer embarazada está “protegida” de contraer enfermedades de transmisión sexual mientras está embarazada. Este mito es particularmente peligroso, ya que no sólo la mujer sigue siendo vulnerable a contagios, también el bebé se convierte en un blanco para ser contagiado.

Las mejores posiciones sexuales

Especialmente cuando el vientre alcanza un tamaño incómodo para la mujer e impide hacer las posiciones sexuales más típicas como el misionero, es momento de que encuentres otras posiciones, que no sólo te serán más fáciles de realizar sino que potencializarán tu placer:

• Recostados de lado: Tu y tu pareja se recuestan de lado, la mujer dándole la espalda al hombre para ser penetrada por detrás. En esta posición el vientre no sentirá ningún tipo de presión y sus brazos quedan completamente libres para todo tipo de caricias.

• Versión elevada del misionero: Te recuestas boca arriba para realizar la posición del misionero, pero en lugar de extender tus piernas para que tu pareja se recueste sobre ti, tu pareja se pone en cuatro y sostiene tus piernas elevadas en ángulo de 90º para no poner presión sobre ti y tu vientre.

• La mujer encima del hombre: Esta es una de las posiciones favoritas de las parejas que están esperando bebé. El hombre se recuerda boca arriba y la mujer se sienta sobre él, de manera que controla el ángulo y profundidad de la penetración sin generar incomodidad en vegija y vientre.

• En una silla dando la espalda: El hombre se sienta en una silla con los pies sobre el piso y la mujer se sienta sobre él viendo en la misma dirección. Esta posición le da a la mujer una total libertad de movimiento y control.

• En una silla frente a frente: En una variante original de la posición anterior, el hombre se sienta de espaldas contra la silla y la mujer se sienta de frente a él. En esta posición existe mayor profundidad además de que se hace más íntimo gracias al contacto cara a cara.

• Misionero invertido: De manera que la mujer no ponga presión sobre su vientre y controle la profundidad, en esta postura el hombre se recuesta boca arriba y la mujer se tumba sobre él, con los brazos extendidos y las piernas ligeramente dobladas para usar las rodillas de soporte.

• De perrito: En la posición de perrito, la mujer se coloca en cuatro o de rodillas y manos sobre la cama y el hombre se posiciona detrás de ella. Para la mayoría de las mujeres esta postura es muy cómoda pues no sólo no hay presión en el vientre sino que lo “ocultan”, algo que hace sentir a la mujer más segura de sí misma durante la gestación.

¿Cuándo deberías evitar el sexo estando embarazada?

A pesar de que en general es completamente seguro tener relaciones sexuales estando embarazada, existen algunos puntos o enfermedades que podrían ser un factor determinante para evitar tener sexo.

A pesar de que siempre es mejor que esta situación sea dictaminada por un especialista médico en el tema, te contamos cuales son algunos de los principales motivos para NO tener sexo estando embarazada.

• Sangrado irregular al inicio del embarazo.
• Si se presenta una enfermedad de transmisión sexual.
• Se producen contracciones antes de la fecha de término. (es un fuerte indicador de un parto prematuro).
• Si hay ruptura de la bolsa amniótica.
• Problemas en la placenta como insuficiencia placentaria o placenta acreta.
• Si tú o tu pareja tienen una infección en la zona genital.
• En caso de embarazo múltiple que puede llegar a complicarse y derivar en parto prematuro.

Tener sexo durante el periodo de embarazo es una de las actividades más sanas y divertidas que una pareja puede practicar en lo que se acerca la llegada del bebé.

Es importante que estés bien informada acerca de lo que puedes y no puedes hacer, y sobre todo que tengas mucha comunicación con tu pareja para que disfrutes al máximo el sexo durante el embarazo.

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